In onze praktijk geldt geen mondmaskerplicht meer,

Graag nog een mondmasker dragen bij koorts, hoesten, keelpijn, ...

Ik ben Margot, diëtist met een bachelor in Voedings- en Dieetkunde en een achtergrond

als bio-ingenieur. Vanuit mijn opleidingen combineer ik een sterke interesse in wetenschap

met een praktische kijk op voeding. Ik vind het belangrijk dat voedingsadvies niet alleen

wetenschappelijk onderbouwd is, maar ook haalbaar en passend binnen jouw dagelijks leven.

Voeding is voor iedereen anders. Daarom ga ik graag samen met jou op zoek naar een aanpak die aansluit bij jouw persoonlijke situatie, leefstijl, voorkeuren en doelen. Geen strikte regels of ingewikkelde schema’s, maar kleine en haalbare stappen die op lange termijn vol te houden zijn. Mijn doel is om je meer inzicht en vertrouwen te geven in je eigen voedingskeuzes.

Ik heb daarnaast een bijzondere interesse in eetgedrag en de relatie die we met voeding hebben. Ook bij eetgestoord gedrag, emotioneel eten en eetstoornissen vind ik het belangrijk om verder te kijken dan enkel wat iemand eet. Samen werken we aan meer rust, flexibiliteit en een evenwichtige relatie met voeding.

Je kan bij mij terecht met uiteenlopende voedingsvragen, waaronder diabetes, dislipidemie, vermagering, obesitas, gluten- en lactose-intolerantie, FODMAP, plantaardige voeding, sportvoeding en voedingsadvies bij verschillende medische aandoeningen.

Of je nu met een concrete voedingsvraag zit of graag meer houvast wilt in je dagelijkse eetpatroon: we bekijken samen wat voor jou werkt. Gezonde voeding hoeft niet perfect te zijn, maar moet vooral passen binnen een leven dat je graag leidt.

Wil je graag kennismaken? Plan dan hier je intakegesprek in.

Je kan me ook contacteren via onderstaand mailadres of telefoonnummer:

moversteyns.dietist@outlook.com

+32485365516

Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan!